D'origine américaine, le coaching est récemment implanté sur l'hexagone et prend de l'importance de plus de plus dans notre vie.
Qu'est-ce que le coaching ?
Le coaching est un travail pour accompagner l'individu à atteindre un but spécifique, qu'il soit personnel ou professionnel :
1- pour améliorer son équilibre personnel, reprendre sa vie en main
2- pour réduire le stress dans sa vie courante
3- pour (se) mettre au clair et réaliser un projet personnel ou professionnel
4- pour se sortir d'une situation de changement personnel ou professionnel
5- canaliser son énergie
6- supprimer ses peurs et ses résistances
Le coaching, tourné vers l'individu, devient un moyen de développement personnel :
- meilleure compréhension de soi
- liberté
- grande clarté d'où une meilleure efficacité
Le coaching se concentre sur la réalisation d'un projet et travail avec l'individu en le considérant capable et chargé de potentiel.
Le coaching se distingue du conseil et de la formation : le coach ne se pose pas comme expert, comme guide ou comme enseignant.
Son rôle est d'accompagner le client dans son travail et non d'inculquer des connaissances ou de prodiguer des conseils.
Le coaching prend la forme d'une ou plusieurs sessions de travail entre le client et le coach. Le client a un but à atteindre, donc le coach et le client vont y travailler ensemble. Ainsi une relation ouverte et privilégiée se crée entre eux pour que le travail s'effectue.
Le coach proposera différentes techniques pour faciliter le déroulement de la session.
Le coaching peut s'effectuer en personne (face à face) ou au téléphone, les deux types seront intégrés au cours du travail. De plus, le client sera amené à faire un travail individuel.
A chaque séance, vous êtes accompagné(e)s pour aller à la rencontre de vous-même.
Afin de voir sous un angle nouveau votre existence.
La solution est en vous !
Les outils utilisés vont les réveiller. Libérez-vous de :
- Manque de confiance en vous
- Difficulté professionnelle
- Conflit familial
- Problème conjugal
- Fatigue, angoisse, mal-être, peur, stress
- Célibat
- Maladie (mal-à-dit), deuil
- Dépendance (alcool, drogues, cigarette, sexualité, nourriture, jeux)
But : accompagner la personne à atteindre un but spécifique, qu'il soit personnel ou professionnel :
Le client a un but à atteindre, donc le coach et le client vont y travailler atteindre l’objectif défini au début .
